Anpan Lesson.

今日は、家庭科で食事のバランスを見るためプリントに昨日のメニューを書きました。自分じゃ全く料理はしないケド、結構健康的な食事を摂ってると思われる。
残念ながら、昨日のメニューには、あんぱんはなかった。でも今、小豆を煮込んであんこを作っている。（親が）別にあんぱんは作らん。

よくある大きさのあんぱんで大体、約100ｇに対して約250カロリー。
まぁ、こんなもんかという感じか。
この絵。。。ゴマがないなぁ,,,



↓↓今の時期こんなのがよろしいではなかろうか？↓↓

よもぎパン＆よもぎあ～んパン♪ by さとみわ

私のお気に入りレシピ検索サイト「COOKPAD」。
まぁ、レシピで検索したことがある人は知ってるであろう。
よもぎはそこら辺に生えてるし、盗んでみるべし！！笑